Med svett och snor rinnande

Idag fick jag 16 underbara kilometer i Insjöns elljusspår tillsammans med två andra tappra. Det var så kul! Jag kände mig stark och pigg, särskilt uppför! Det är kul att nu kunna "springa" i backarna, särskilt med tanke på hur eländigt det gick uppför förut. Cirka tio minus, ganska lagom, och genomvåt av svett blir man ju hur som helst...

Träning när jag älskar det som mest. Träning är ju som den bästa drogen, jag vet att det är beroendeframkallande men hellre det än något annat då. Träning funkar ju för det mesta, medicin, sysselsättning, framför allt så otroligt mycket glädje! Skrev det en gång som svar på en fråga vad som driver en att lägga ner "mycket" tid på det. "Jag känner mig starkare, piggare, friskare... och träningen är ju verkligen GLÄDJE! Både under och efter genererar den ju så mkt glädje, endorfinerna strömmar." Idag behövde jag den glädjekicken, efter en rätt genomvidrig dag at work.