Älska värken

Måndagar är en av veckans styrketräningsdagar. Och jag älskar värken som är lönen för mödan. Idag belönas jag med en fin värk framför allt i bröst- och bicepsmuskler, går och klämmer på bröstet ibland för att känna det svida till en aning. Idag ska jag också köpa korta löparshorts, längtar efter att få ut och löpträna i dem! Det väntar också jordgubbsmiddag med lillasyster innan roddpass i strålande solsken ute på böljan blå och bitterljuv backlöpning efter det... och kanske blir jag hemskjutsad i ett riktigt vrålåk?