måndag 19 mars 2012

Veckoplanering

Stigen runt Limsjön förra veckan

Förra veckan följde jag min planering hyggligt även om det inte blev fullt så lugnt som jag tänkt mig. Ibland är det svårt att tacka nej, som en solig fredagseftermiddag när sambon frågar om man ska ta en tur ihop, fast jag redan kutat den dagen...


Dessutom fuskade jag på spinning-cykelfronten.

Den här veckan gör jag ingen specifik dag för dag-planering men konstaterar att jag vill...
Styrketräna 2 gånger
Löpträna 4 gånger
Cykelträna minst 1 gång (förhoppningsvis landsvägspremiär i helgen!)

7 kommentarer:

slans sa...

surprise att du inte tog det så lugnt som planerat...

Ingmarie sa...

Cykla ute låter underbart!

Cykling min passion sa...

Hoppas du får göra landsvägspremiär i helgen! Jag ska söderöver i påsk och då ska jag ta med min kärlek och hoppas att jag kan cykla lite lätt! :)

Malin sa...

du kan väl räkna en heldag med odin som ett träningspass också tycker jag ;)

Ulrika sa...

Ja men visst är det svårt det där att tacka nej till träning när någon frågar. Är ofta det som "förstör" min träningsplanering. Förutom alla förkylningar då förstås.. ;-)

Stigen ser underbar ut! Funderar allvarligt att komma upp för marathonet, har pratat med ett par kompisar om det också (en absolut nybörjarlöpare och en mer erfaren)så jag återkommer om det.

mikael sa...

Det gick bra att komma upp ur sängen idag alltså :9

Har börjat gå till gymmet regelbundet nu sedan ett antal veckor tillbaka.
Jag är där när de öppnar kl. 7 och jag slås av är att av 12 personer är bara en tjej. Varför är det så? Är killar mer morgonpigga? ;)

mikael sa...

Det gick bra att komma upp ur sängen idag alltså :9

Har börjat gå till gymmet regelbundet nu sedan ett antal veckor tillbaka.
Jag är där när de öppnar kl. 7 och jag slås av är att av 12 personer är bara en tjej. Varför är det så? Är killar mer morgonpigga? ;)