Cyklar hem genom det duggregn som skulle ha kommit som snö. Det är så skönt att komma hem en stund mitt på dagen, byta bort arbetsmiljön och få tända ett ljus vid köksbordet istället. Det - eller lunchlöpa. Då klarar jag hela eftermiddagen som en dans.Den här veckan ligger fokuset på skonsam träning, för att ha en pigg och utvilad kropp, pigga ben och ett sinne suget på ansträngning, mjölksyra, svett och en viss plågsamhet på lördag.
*
Kolla även in veckans matlista, jag tycker alla borde lägga ut sina matlistor i inspirierande syfte! Notera även hur vackert utsmyckad veckans lista är... Men att äta pasta tre gånger mån-fre känns inte jättekul, så det kanske får bli ett byte på torsdag! Havregrynsgröt istället, kanske?
3 kommentarer:
utsmyckad? ;) magdas är något ofta förekommande på våra listor. köttfärssås gjorde vi igår! idag är det fiskgratäng med hemmagjord potatismos. per är kock varje dag nu när jag går långa dagar! underbart.
havregrynsgröt räcker när ni ska hit och fika på torsdag.kram
Nej, det är inte min handstil
Skicka en kommentar