Huslängtan i ett litet nötskal

Okej systrar, jag ansluter mig. Hon är ju för himla mysig den där Underbara Clara. Vilket hus, vilket pyssel, vilken tjej! Min huslängtan just nu riskerar att sprängas ur det lilla hasselnötsskalet som den ryms inom...

Min syster och hennes sambo bygger sitt drömhus i en glänta i vår barndomsby, våra vänner flyttade igår in i sitt hus, ett hus med avundsvärt läge och en underbar trädgård med rönnar, äppelträd och växthus. Jag vrider mig av denna sorts längtan mellan varven. Men vår tid kommer.

Dessutom skriver Underbara Clara om saker jag faktiskt känner igen mig i. Jag är ingen äventyrlig människa. Jag gillar hemma mest. (...)Jag är otroligt hemmakär. Har alltid varit. (...)Jag har ett mycket litet behov av att se nya ställen. Knäppt men sant. Och kanske är det tråkigt och mesigt och lite töntigt. Men det är sån jag är. -Underbara Claras blogg den 27 september. Mina föräldrars hus i nyårsskrud. Även om det kommer dröja innan längtan besannas, så skulle jag just nu vara nöjd bara att få flytta till en viss lägenhet.

Med hjärtat kvar där

Nu kommer några fler bilder och några rader text. Jag kan liksom inte hålla mig.

Det var väldigt mycket vatten i skogen på sina ställen. Tur att vi hade stövlarna på varje steg vi tog. (Och som ni ser struntar vi fullständigt i stil när vi är i stugan. Det som är funktionellt är bra. Punkt.)Elda, elda, elda! Vi hade ingen elvärme alls i stugan och det var ändå minus varje natt... men inne var det så varmt och mysigt. Det sprakade kontant i vedspisen.
Grannhuset. Vackert med sin lilla glasverandra. Tyvärr inte lika välbesökt som vårt hus, det här står oftast tomt.
Finnmastäkta, vår reservstuga!
Vår "Gäststuga".
Och så "Storstugan"...

Ett av våra "caféer"! Ett bord som någon ställt, mitt i väglöst land, bland myrar, tjärnar, fjälljung, gula björkar och gröna granar. Här fikade vi såklart på en av alla skogsvandringar.
Bron över Fejmån! På vintern åker vi skidor och skoter över denna bro åtskilliga gånger. Nu stod vattnet väldigt högt i Fejmån, flöt fram svart och lugnt.
Jag tycker man ser i mina ögon hur otroligt bra jag mår i Vallen, av det här sekundlösa livet.

Och slutligen, ett till par bilder från Dammtjärn. Det är en plats som för mig är fullständigt magisk. När jag inte varit där på länge blir jag nästan rörd av att komma dit. Alla gånger jag gått dit genom skogen, med mamma, syskonen, Jonatan. Ensam. Det finns något där som inte kan eller ska beskrivas.

Ibland behövs inga ord

Idag sprang jag till lanthandeln...

som ligger 16 km från fäboden. 16 km med bara skog, tjärnar och små vattenspeglar på sidan av vägen. En stuga eller ett hus var femte kilometer. Träd som lyser i brinnande orange och gul. Det var 16 ganska långa kilometer, lufsade på i 5.26-tempo. Sedan kom JW ikapp i bilen, vi handlade mat och kvällstidningar och åkte hem till stugan igen.

Här ser dagarna ganska likadana ut och det är precis så jag vill ha det.

Vallentrollen ger en kort rapport

Trollen på Vallen, Vallentrollen, fick se denna fina lapp när vi kom upp i fredags. Då spöregnade det och var 2 gr ute, 11 gr inomhus. Nu är det varmt både inne och ute, vedspisen sprakar och vi njuter av livet! Några mer foton kommer inte just nu, det tar hundra år, mobilnätet här är inte det mest snabba.

Mot det bästa livet

Den här veckan har varit rörig och hektisk, både på jobbet och hemma. Jag gillar inte en inre stress på tiotusen! Och en hel, lång fredag ligger framför oss innan vi får åka uppåt... Men då väntar fyra nätter på det bästa stället på jorden!En annan höstvistelse i Vallen, för flera år sen. Jag, Doris och Alva. Upp mot kokkaffe och fikabröd...

Storseans i grannkommunen

Per, vad säger du? Är det inte dags nu att lägga skepticismen bakom oss, låsa upp portarna till sinnenas låsta rum och sväva ut i rymden inom ramarna av en storseans? Under ledning av ett erfaret medium.

Eller kanske inte. Eller kanske om jag får en miljon.

Tisdagsfredag

Mina tisdagar har tenderat att bli fullproppade och stressiga. Då är det ganska skönt att åka hem och ha minifredag och veta att man är ledig dagen efter! Ingen klocka som ringer strax efter sex, ingen snabbfrukost, ingen matlåda, ingenting...

Tårtkalas och tv-kväll känns ganska bra just nu.

Gustafs födelsedag idag!

En vinterpromenad i december 2007, Gustaf 15 månader.

Familjens förstfödda barnbarn, min brorson, fyller 4 år idag! Rackarungen, dinosaurieexperten, sötnosen bjöd in på födelsedagskalas. När vi kom stod han på bron och väntade och hoppade, så glad och lycklig över sin födelsedag. Jag blev rörd bara av att se honom. Han är en så stor kille nu. Gustaf var en så duktig värd som sprang omkring och sa "nu är det fika! nu är det fika!" och blev glad för alla presenter - drakar, mammutar, dinosaurier, Bajsboken, ett äppelträd. Det enda som inte var så kul var ett par mjukisbyxor. Men det är tufft att alltid vara den största killen och inte få vara liten längre, mot slutet låg han i sin mammas famn och halvsov.

Älskar dig Gustaf!

Ändå ganska liten fortfarande... Gustaf i augusti 2010. Idag glömde jag kameran...

En kväll med falukorv och snabbdistans

Jag och JW är på gång mot Vasaloppet! Förra veckan gjorde vi ett fint träningsschema som vi faktiskt höll hela veckan ut. Jag avverkade både spinning, simning, styrketräning och löpning, totalt åtta pass. Det är riktigt kul att träna tillsammans med någon och peppa varandra.

Idag sa JW att 7 km snabbdistans stod på schemat. Jag var nervös hela dagen. Inte min grej längre med snabbdistanser. Gick på toaletten tio gånger innan vi gav oss iväg. Det var skymmande runt Limsjön, mot slutet nästan svart. Mörka, mjuka skogsstigar. Våta barr och löv. Vi kände oss starka i kroppen hela vägen runt, bra flow i bena. Jag sprang i 5.00 min/km, så inget supertempo. Men och andra sidan var det långt ifrån maximal ansträngning också. Vi är på rätt väg, så känns det.

Det som finns i hjärtat idag

Det är lätt att hålla sig för skratt idag. SDs intrång i riksdagen gör mig oroad, bekymrad och besviken på de trångsynta och rädda människor som röstat fram dessa främlingsfientliga. Det parlamentariska läget gör inte saken mindre oroande.

Veckan som kommer då? På fredag åker vi till smultronstället, paradiset, mitt andra hem. Det känns som en skatt i hjärtat, en lyckosten att krama i handen.

Att inte träna förkyld

Sofie skriver idag om det viktiga ämnet att aldrig träna sjuk, och vad det kan leda till! Jag är glad att en bloggare med många läsare tar upp ämnet eftersom det är så viktigt. Och många, inkl. jag själv, behöver påminnas om det! Det är lätt att börja deala med sig själv och sina principer, nämligen.

Ett litet exempel. Under gårdagens löpning, som var några kilometer längre än Tjejmilens 10 km, hade jag samma kilometertempo som under Tjejmilen. Men i stort sett mer än 20 slag mindre i puls, ett feel good-pass i något slags medeltempo. Det säger något om hur hårt mitt hjärta fick arbeta när jag valde att starta sjuk.

Nej, bättre då att jobba förkylningsförebyggande. Det är min nya giv. Typ.

Det som var bra...

Jag försöker tänka på det fina som varit denna söndag, istället för på valresultatet som än så länge ser allt annat än ljust ut. Vi lagade kryddig, vegetarisk söndagsmiddag och åt med goda vänner och gudsonen!
Kaffe och smörgås i vårt favoritfågeltorn hann vi också med.

Familjen Vasalopp

Nu är det bokat, bestämt och klart!

Mamma åker Tjejvasan.

Pappa åker Kortvasan.

Svåger Per åker Kortvasan.

Sambo JW åker Kortvasan OCH Vasaloppet.

Jag åker Tjejvasan OCH Vasaloppet.

Vilken Vasaloppsvecka det kommer bli! Vi kommer att få åka skytteltrafik fram och tillbaka till Sälen, Oxberg och Mora, vara supportrar åt varandra och framför allt - dela en försäsong tillsammans. I vinter är det alltså bara skidåkning som gäller i familjen!

De som återstår att övertala, Andreas och Mats - Kortvasan? Elina och Fia - Tjejvasan? Malin är vid den tidpunkten relativt nyförlöst så hon kan få dispans 2011.

Mamma vid Vålbrändan, februari 2010. Gode gud, ge oss en likadan vinter nu!

Dagens inköp från Bondens marknad

Jag är rik! Tjockbulla, trädgårdstomater i blandade färger, lingon, trumpetsvamp, mjuk pepparkaka och kanelbullar. I kväll ska vi prova en härlig svamppasta till middag! Nu blir det lördagslöpning...

Superfredag!

Vilken superduperfredag! Simning klocken sex i skenet av lyktor, morgonfika på jobbet, jag och M bredde så många smörgåsar vi kunde, eftermiddagsfika kunde jag inte heller vara utan, cyklade förbi konditoriet med tjänstecykeln och köpte två rulltårtor till fikat, hem och vidare på spinning... och det var ett tag sen! Mjölksyra, blodsockerfall och mascara som rann nerför kinderna tillsammans med svetten. En bra start på helgen, minst sagt.Fredagsstrumpbyxor, en annan fredag.

7 kronor

Idag när jag småstressad skulle ta ut 2oo kr från bankomaten möttes jag av meddelandet Uttag för stort. Istället fick jag ett kontoutdrag där det stod Tillgängligt belopp 7 kronor.

Det är inte gratis att vara ledig i nästan tre månader! Min sista riktiga inkomst fick jag den 27 maj. Mellan 27 maj och 27 september är det fyra månader.

Detta hade jag ju planerat för, så jag hade naturligtvis lagt undan ett sparkapital att leva på under min sommar. Det sparkapitalet är inte helt slut tackgodegud, och jag får göra en liten överföring från sparkonto till personkonto för att klara mig till den 27...

Men jag ångrar mig inte en sekund. En trygg ekonomi är viktigt och något jag värdesätter högt, men även min hälsa. Och min sommar kan inte mätas i pengar. En viss uppdatering i garderoben skulle dock inte sitta helt fel. JW säger att han inte tänker kännas vid mig om jag klampar omkring i mina Graninge jakt- och skogskängor en vinter till... Just nu är det mest han som köper kläder åt mig, som den här fina turkosa löparjackan som han kom hem med, bara sådär.

Hockeyänka igen!

Idag börjar hockeysäsongen igen. Leksand inleder Allsvenskan med att möta Mora... daladerby! Detta innebär att jag är hockey(supporter)änka igen, varje hemmamatch fram tills mars någon gång!

Såhär första matchen tycker jag att det är ganska trevligt! Jag avverkade dagens andra löppass, som var betydligt bättre än första, städade, åt middag, tände massor av ljus och nu sitter jag bara och trivs. Jag vet att senare i säsongen kan det ibland kännas tråkigt, särskilt om matcherna infaller på fredag- eller lördagkvällar men just nu är det helt ok.

Längtar dit jag gör

Jag tror en del av er missförstår mig. Jag är inte sjuk NU och undrar hur man så snabbt som möjligt blir frisk. Jag vet att då måste man vila från träning och så vidare. Det jag undrar är vad man ska tänka på för att inte bli sjuk så ofta framledes, hur bygger man upp immunförsvaret, hur blir man förkylningsförebyggande?
Jag längtar efter Kinnvallsjösätra. Sist jag var där var i slutet av juni. Det är för länge sedan... under vintern och våren var vi där ofta.
*

Oktober 2008 var jag och mamma där en helg. Då hittade vi bland annat en väldigt estetisk hög med bajs. Jag sprang även 15 km för första gången. (Knappa två år sen. I det perspektivet är jag ändå stolt över vad jag gjort under dessa två år, även om mitt självförtroende vad gäller träning, form och framför allt löpning är på botten just nu. Mer om det en annan gång).

*

På fredag är det bara en vecka innan vi åker dit på höstledighet, äntligen! Som jag längtar.

Fiskoljan, jag glömde fiskoljan! Jag äter mycker fiskolja. Någon annan som har tips på hur man tänker förkylningsförebyggande? (Som var kontentan av det supermegalånga inlägget nedan...)

Fartfyllda förkylningsfunderingar

Jag tränade för fullt fre-sön efter förra veckans förkylning. Igår blev det födelsedagsfirande hela kvällen och det passade bra eftersom alla symptom inte är helt borta. Jag njöt för fullt av kvällen - grekisk sallad till middag, lång promenad i kvällssolen. film i soffan med popcorn och chokladbollar som blivit kvar efter kalaset…

Under 2010 års alla förkylningar och halsproblem har jag lagt mycket tankar på detta. Jag läste att en Vasaloppsvinnare (Tynell) arbetade mycket ”förkylningsförebyggande” och sista året varit förkyld en enda gång. För en elitidrottare innebär ju varje förkylning bortfall av viktiga träningsdagar.

Även i min tillvaro som motionär stör förkylningarna mycket. Under ett träningspass tänkte jag tanken att återkommande förkylningar stör lika mycket som skador, t.ex. de knäproblem jag tidigare hade. Under dessa skadeperioder kunde jag ändå träna alternativ träning, styrketräning, simning, spinning, skidåkning. Under förkylningar kan jag oftast inte göra något alls, samt förlänger sjukdomstiden om jag tränar. Jag har tappat räkningen på hur många gånger jag haft halsproblem och/eller förkylningar under sista tio månaderna. Samtidigt vill jag inte tappa perspektiven, en förkylning är en småsjuka och man vet att man blir bra igen! Men det vore skönt om man kunde minimera förkylningsdagarna. Särskilt nu när jag och JW (idag) kör igång Vasaloppssatsningen med särskilt träningsschema!

- Hur kan man tänka ”förkylningsförebyggande”?
I dagsläget använder jag handsprit, äter mycket frukt och grönt, försöker vila/sova mycket.
- Varför är en del mer drabbade än andra av förkylningar? Finns det samband med mycket träning?
Jag minns inte att jag var förkyld ofta alls ”förr”. En tanke är att immunförsvaret är kört i botten, men hur blir det så...
- Och hur bygger man i så fall upp ett obefintligt immunförsvar igen?
Bildkälla.

Det finns ingen som du!

Idag fyller min stora kärlek 23 år ung!

Tack för att du är du, för att du gör mig till den bästa jag kan vara. Du är den mest varma, generösa och kloka människa som finns. Att få dela vardagen med dig gör mig så lycklig, att jag haft sådan tur... för att dela livet med dig innebär ju så sjukt mycket kärlek och så mycket glädje! Det innebär att man får skratta massor, och det innebär att få känna sig väldigt, väldigt älskad. För det finns ingen som ser, som ger av sig själv och sin kärlek som du! Som ger komplimanger, uppmuntran och bekräftelse i samma överflöd.

Att få göra matsedel och träningsscheman tillsammans med dig, laga middag, tvätta, tända ljus, koka kvällste, dricka förmiddagskaffe... allt blir bra tillsammans med dig.

*

Du är dessutom begåvad, driven och påhittig, socialt begåvad och snyggaste killen som finns. Och du älskar som jag att åka på semester till en stuga, dricka kokkaffe, kasta pil och spela kort. Och ha världens bästa vardagskvällar, fredagskvällar och söndagmorgnar. Nu ska jag nog spara resten av ordströmmen till ett bröllopstal.*

*

Grattis min Jonathan! Jag älskar dig så...