Bra start på december

Måndagar är inte riktigt min piece of cake. Måndagar suger, helt enkelt. Känns eländigt från det att jag vaknar fram tills måndagsträningen, och då vänder dagen och blir hur bra som helst! Idag var det bättre än ever. Inledde med lite cykel och 5 km på löpbandet som uppvärmning, vilket kändes lätt och fint och därefter powerbar 75 min. Det var en sådan träning som man längtar efter, när endorfinerna slår runt och man känner sig helt lycklig under träningen! Extra nöjd är jag med att jag för första gången tog 6.1+6.1 på biceps, och det gick! Det var tungt som fan, men det gick!