Påsk i Kinnvallsjösätra!

I morgon bär det av till stugan för årets påskfirande! Maten och påskölen är inhandlad, väskorna packade, lillasyster upphämtad vid tåget, brödet bakat och så vidare...

Jag längtar som bara den efter att få umgås med stora, härliga familjen hela påskhelgen. Äta god mat, leta efter påskägg, ta härliga skid- och löpturer! Hoppas såklart också på bra väder så vi kan sitta med solen i ansiktet på bron och dricka kaffe.

Leva livet listor!

Jag lever livet genom lappar och listor! Handlingslappar, veckolistor, träningsmål och veckolistor, Jonna behöver-listor!

Titta på Leksandsrodden!

http://www.youtube.com/watch?v=GTAsiaG9U0c

Kyrkbåtsrodd! Titta och njut, Leksandsrodden 2009! En nästan 3 km lång tävlingsrodd, som år efter år fortsätter att vara en av de allra jobbigaste och häftigaste idrottsutmaningarna! Spela fram till slutet av filmen där man ser bäst. (Vi är det gröna laget, jag sitter på tredje bänk från styrman, bogsida/vänster sett båten bakifrån)

Marsspöket

På dagens lunch kunde jag bocka av ytterligare en punkt på To Do-listan...
- Köp smink
Jag har påmints om denna punkt varje morgon jag sett det marsbleka ansiktet i spegeln. Hej och godmorgon spöke! Längtat efter sommaren, och efter ett nytt rouge.

Inne på Kicks välkomnades jag av en varm parfymdoft och en fin, rar tjej med perfekt makeup och hår. Hon var så duktig och engagerade sig i mina färgfrågor och funderingar. Jag fylldes av beundran. Jag sminkar mig nästan aldrig till vardags och det handlar om lathet, för jag tycker att det är fint och jag tycker det är kul när folk anstränger sig för att vara fina!

Att du inte går på kalas i mjukisbyxor, är en sådan sak. Inför middagarna uppe i stugan har vi helst inte heller mjukiskläder. Till middagen sätter vi i alla fall på oss jeans. Är det en speciell kväll, en födelsedag, en högtid eller så, så klär man upp sig som för fest! Och sen fredagar då, på fredagar vill man ju vara fredagsfin...

Helgens plus och minus

Rysare

Kvalseriematchen mellan Leksand - AIK! Fy sjutton så spännande det var! Den utarmade AIK-klacken började med att skrika Vi hatar Leksand, Domarjävel och liknade fantastifulla visor. När hela Leksandsklacken då sjunger Vi ÄLSKAR Leksand var det så mäktigt. Hat mot kärlek. Och AIK-klacken blev tysta ganska snabbt, deras sång hördes ju ändå inte... Jag satt och rös, hoppade, spände mig, sjöng litegranna, klappade händer, svor några gånger, blundade.

Första perioden slutade 0-0 och folk var missnöjda. Jag var orolig. I första periodpausen hann jag med både korv, kaffe och kissa innan jag återvände till min plats, A2 rad 14 plats 30. Och i period 2 var det ett helt annat spel, det kunde till och med jag se och känna. Till slut vann vårt Leksand matchen med 2-1 ! Nu är det nästan så jag vill se resten av kvalet också, men har inga biljetter.

Tristaste

Helgens löpturer har inte direkt varit någon underbar upplevelse varken för själen eller benen. I fredags kväll fick jag med min kärestan ut på en tur. Det är ingen av mina killkompisar som blir uttvingade på sådant här en fredagskväll, muttrade kärleken. När vi sprungit ungefär halvvägs, 5 km, tog han helt slut. Inte så konstigt, det skulle senare visa sig att han fått feber... Jag kände mig som djävueln själv som lockat med honom ut.

Lördagens styrketräningspass var roligt, bröst och triceps är ett av veckans roligare styrkepass även om det är trist att alltid gymma själv. Att köra bänkpress är bättre när man är två och en håller, jag törs inte göra den där allra sista pressen med skakande armar själv utifall jag får stången i ansiktet.

*

Och löpturen idag söndag morgon blev den längsta sedan skadeuppehållet. Tyvärr hade jag både krånglande mage (igen...) och fick känningar i knäet sista två km. Men jag vägrar ge upp, att jag fick ont beror på ovana att springa längre pass och inget annat. Stretch och en dags löpvila, sen på det igen! Orkar inte tänka negativa tankar, det måste gå, det ska gå! Så är det bara.

Produktivaste

Idag har jag tillbringat större delen av framför spisen. Förberedelser inför påsken! Jag har gjort ett lass köttfärssås och spaghetti (dagens mat), jag har rullat och stekt påskköttbullar, bakat banankaka och fasters goda limpor för att ta med upp. Diskat ungefär hundra gånger, tvättat x antal maskiner tvätt och klappat min febriga sambo.

Odin kom in och muntrade upp oss, och åt russin.

Soltägtgården, Plintsberg

Killen som alltid är lika fin, min storebror. ANDREAS!

Kanelbullekillen - helst en bulle lika stor som han själv är. VINCENT!

Killen som vill ha kakor med finaste röda glasyren - GUSTAF!

Kan verkligen rekommendera ett besök på Soltägtgården! Vi åt räksmörgåsar och drack kaffe medan rackarungarna drack saft och åt bulle och kaka. Nästa gång ska jag äta deras hembakta Budapestbakelse, eller morotskakan...

*

Det ser ut att bli en riktig hockeyhelg för mig! I kväll ska jag se på kvalseriematch Leksand-AIK! Och sen har jag, som knappt kan stå i ett par skridskor - hyrt ett par sådana! I morgon är det Allmänhetens åkning i ishallen... fortsättning följer! Ett par löppass och ett styrketräningspass ska också avverkas. Härlig helg!

Åååååh, lördagsmorgon! Veckans bästa stund. Ring så spelar vi, frukost, sen vidare mot ett litet café i Plintsberg som vi velat besöka ett tag för fika tillsammans med bror och hans familj! Underbart! Ha en underbar lördag!

Det ovissa och underbara

Ibland längtar jag mer än vanligt efter att sitta i skidkläder framför vedspisen och elda. Jag tänker mig också att kaffepannan puttrar och bullarna är framlagda på fat.

En mer än vanligt hysterisk fredag där jag är hela kontoret då alla kollegor är hemma och ute på annat, är en sådan dag då man längtar mer än vanligt. Att allting dessutom blir kaos den dagen, är ju givet.

Jag kan även passa på att ta bladet från munnen och berätta hur det ligger till med framtidsidéen, i korthet. Jag har varit vanan otrogen, att hålla mig inom trygga ramar, planera varje vecka och försöka förutsäga framtiden, och sagt upp mig från en fast tjänst jag har haft i över fyra år. Den 4 juni vandrar jag ut genom dörren. Till att börja med har jag tänkt vara ledig i tre månader. Därefter, till hösten, är det en rad faktorer som påverkar framtiden. Det kanske blir flytt för oss, till en annan ort, om älsklingen börjar studera. Kanske studerar jag lite till jag med, eller arbetar. Om inte blir det något helt annat. Kanske plocka apelsiner i Marocko, rensa fisk i Norge eller försöka resa jorden runt? Underbart, ovisst och spännande!

I mina rosa gummistövlar

Idag när jag spatserade iväg till gymmet, genom slask, plask och vattenpölar i mina rosablommiga gummistövlar, klockan 18.30, så var det ljust ute! Hur underbart är inte det?

*

Gummistövlar måste vara ett av världens bästa skodon! Jag önskar mig ett par nya, fina till våren! Det är bara att skriva upp på min redan långa "vill ha"-lista, tillsammans med kjolar, kavaj, nya sneakers, vårjacka och så vidare...

Inte så fasligt långt borta tills dessa börjar blomma...

En liten kyckling

Kära syjunta. Här har ni bildbeviset, jag har visst en kreativ talang. Påskpyssel från 1990! (Så om mobbningen om att jag är den enda i syjuntan som inte kan sticka nu kan upphöra så är jag tacksam! Det här är liksom något mer avancerat pyssel än stickning!)

Honey fyller år!

Hanna, Honey, fyller 23 år idag! Hon är inte bara världens bästa på många sätt och vis, snygg och kompetent, har ett vackert löpsteg och en grym vinnarskalle - hon är även en underbar vän, min sambos bonussyster och min svägerska. Det finns ingen som gillar utflykter och dricka kaffe i solen så mycket som vi, som skriver så fina brev som hon eller är lika grym på att arbeta med lera och keramik. Grattis Hanna !
På bilden dricker jag och Honey Jägermeister i små plastglas efter en vandring upp till Städjans topp, Idre, 2008.

Jag, jag, jag

Jag är trött och jag är trött på ordet trött. Jag borde väl inte vara trött? Just nu är jag nog trött för ett litet elakt förkylningsvirus bitit sig fast, och jag har inte tid att bry mig om det. Inte tid att inte träna, inte tid att inte jobba. Men inte tid att bli mera sjuk heller som kanske blir konskevensen av att inte vila. Men under dagens lunchlöpning kändes det ändå bra, pulsen var låg och stadig, så då är jag kanske inte sjuk? Inbillningssjuk.

Tur att jag har en syjunta där det skrattas om både pruttar, uppuffade kuddar och stödstrumpestickade sockor. Och att det är bara 9 dagar tills påsk! Bilden visar äggfärgning en annan påsk.

Planeringskväll inför Köpenhamn marathon

I kväll hade vi bjudit in till en planeringsträff inför Köpenhamn marathon-resan. Jag får ju faktiskt med mig hela sex stycken supporters ner! Vi åt melon, drack pulverkaffe och bestämde både resdagar, färdsätt och bokade hotell!
*
Det känns grymt, läskigt, spännande, härligt... En vilokväll från löpningen i kväll - men med viktig planering på agendan! I morgon är det två månader kvar!

Bildkälla

Start för roddsäsongen

Idag var det upptakt för årets roddsäsong! Upptakten inleddes mycket pedagogiskt med en filminspelning från Sollerörodden 2009. Lagsport har verkligen sina för- och nackdelar, men det går aldrig att komma ifrån den enorma glädjen som finns i att lyckas tillsammans med laget! Det var så häftigt att se filmen från Sollerörodden - den första deltävling i Siljansrodden som Siljansnäsarnas damer vunnit på flera år. Hur vi gick upp och förbi de andra båtarna sista metrarna, hur blickstilla och knäpptysta vi satt i båten innan speakern berättade definitiva resultatet... och glädjeyran när vi fick veta!

Jag var rörd då, och jag blev rörd idag när jag såg det. Och såklart ska vi ju göra om det flera gånger! Målsättningen i år är ju spikad sedan länge - det är vinst som gäller!

Renande kraft

Jag är av naturen en ganska skeptisk person mot allt hokus pokus. Inom min yreskår finns det många andliga personer som har påhälsning av spöken och annat var och varannan dag. Nåja, andlig är väl en sak...

Men en kraft jag har upptäckt och identifierat, är städningens renande kraft! Allt som är ofullbordat tar energi, sa handledaren sist.

I helgen har jag vårstädat, och det har helt klart en kraft! Att skrubba duschväggar, dammtorka, diska diskhon, torka skåpluckor är väldigt, väldigt skönt. När det är klart! För allt som är ofullbordat tar energi, och när jag nu slipper se och tänka på det som skulle behöva göras så får man kraft.

Söndag med spänning!

Idag händer det mycket spännande saker...

• Det är upptakt för roddsäsongen 2010!
  
• Det är kvalseriepremiär för kval till ishockeyns elitserie.

Det kändes som det skulle hända så mycket spännande..? Det var visst bara två saker... men jag ska göra andra mysiga och roliga saker, också.

Med solen i ansiktet

När man är som gladast, efter en löptur i marssolen! Och alldeles innan man får knata iväg och dricka kaffe på konditori!

Kan inte hjälpa det men hur härligt är det inte med slask, plask och lera? Droppande tak och tö. Det ska väl synas att man använder löpskorna...

Kladdkakemuffins och kaffe

I några månader till jobbar jag och mamma på samma jobb. Ända fram tills den 4 juni faktiskt. Den dagen jag slår upp dörren, går ut på en tre månaders ledighet och sedan in i ovissheten! Nytt jobb? Studier? Resande? Jag tänker mig liksom också att solen kommer skina just den dagen, att jag kommer skrika ett litet lyckoskrik och bara springa ut!

Det var inte det det här skulle handla om. Det skulle handla om vilket fint fredagsfika mamma ordnade idag! Se själva.

Mot tröttheten och tjurigheten, det är ju fredag.

Nu regnar det ute...

Är det bara jag, eller är det en väldigt låg aktivitet i bloggvärlden för tillfället? Få som uppdaterar sina bloggar, få som kommenterar.

Tur att det är fredag. I övrigt kämpar jag för att hålla ett hyfsat gott humör uppe... ett krig mot trötthet och tjurighet.

Äsch då!

Istället för att tjura över hur långsamt jag springer alla pass över åtta kilometer, ska jag vara glad för att jag ens kan springa milsträckor utan ont. Får jag bara vara skadefri och får till intervaller och tempoträning så kanske det blir någon ordning på de där kilometertiderna också...

För det är roligare att tänka att glaset är halvfullt. För jag är glad att ha min snygga karl som lagat god middag och ordnat tills jag kom hem från jobbet. För att jag har en mage som nu fungerar hyfsat till skillnad från min svägerska som får lida helvetes elände för sin mage. För att det snart är påsk. För att jag nu ska poppa popcorn och koka te, för det är jag värd efter dagens styrkepass på lunchen ben, biceps och axlar och kvällens löpning. Inte konstigt benen känns som styltor just nu. Och för att det är fredag i morgon!

Kalas i dagarna två!

Igår var det kalas nummer två, min väldigt fina svärfar fyllde år! Vi åt en god middag och avslutade med en citron- och limepaj med vaniljglass som vi gjort.

Nu har det varit en period när jag varit hemma väldigt lite. Nackdelen med att aldrig vara hemma på kvällarna är att kylskåpet gapar tomt, tvättkorgen svämmar över, gruset fastnar under tårna, dammråttorna förökar sig i rasande fart och så vidare... men det är faktiskt inte så viktigt. När vi under arbetsmiljödagar i början på veckan skulle prioritera livsområden var det lättare än jag trott. Min stora familj och hälsan går klart före hemmet och städning. Såklart!

Förresten så längtar jag utomlands. Efter resande! Bilden är Elinas, tagen på en marknad när vi var i Agadir, Marocko. Jag och min kärlek har många resdrömmar som vi hoppas förverkliga!

Prinsesskjolen, pyttipanna och prinsesstårta!

Receptet en ganska vanlig tisdag i mars är att dra på dig den rosa prinsesskjolen och åka hem till världens finaste mamma som fyller år, äta pappas hemgjorda pyttipanna och därefter prinsesstårta!

Med en sådan uppladdning gick sedan dagens löptur som smort. Vi fick även med oss storasyster och hunden Doris! Visserligen var det isgata på många ställen men sista kilometrarna var vägen bar och vi kunde lägga till en tempoökning och spurt sista biten. Jag känner mig så pigg i kroppen, benen känns starka och viktigast av allt - jag springer helt utan smärta, skador och skavanker!

*

Det känns som man bara vill springa hur mycket som helst, hur ofta som helst, hur länge som helst, hur fort som helst... Backintervaller på mjölksyredarrande ben, svettiga löpbandsintervaller, långpass, snabbdistanser. Men samtidigt så är jag livrädd för nya skadeproblem, det vore den definitiva dödsstöten för marathon i maj och andra löpardrömmar...

Varm i hjärtat

Åh! Jag känner mig så full av energi och hjärtevärme efter att ha fått busat och myst med min gudson i kväll. Det var alldeles för länge sedan sist och nu längtar jag redan tills nästa gång. Min väldigt kära vän, Nils mor, klippte dessutom av några slitna centimeter från Plupphåret.

Om ni undrar över att jag är otillgänglig, så beror det på att jag har tappat mobiltelefonen i toaletten. Det är tyvärr sant. Det hela inträffade i lördags. Och nej storebror, jag hade inte bajsat eller kissat när olyckan skedde. Mobiltelefonen plockades itu i bitar och lades på tork, men tyvärr fungerar den sisådär. Fast det är skönt också. Jag kanske ska bli den första under 80 att inte ha mobiltelefon?

En ström av ord

Vi glömde kameran, så någon bildkavalkad från helgen blir det inte.
*
Vi kom upp till fäboden och vi var helt ensamma där. Utanför vår stuga med lysande fönster och sprakande vedspis, var det bara svart, svart skog i många kilometer åt alla väderstreck. Myrar, sjöar, skog. Den inramningen passade bra, särskilt när jag läste Åsa Larssons fjärde kriminalroman där morden avlöste varandra. Jag var nästan mörkrädd om kvällen. Att jag för något år sedan bodde i stugan helt själv, flera dygn i sträck, mitt i smällkalla, becksvarta januari kändes ofattbart.
*
På dagarna lyste solen och vi packade ryggsäcken både lördag och söndag och for ut i skog och mark med skidor. Kokkaffe från termos, lutad mot en skrovlig vägg smakar bättre än någon annanstans. Löptur hoppande mellan isfläckarna hann vi också med.


Som alltid vill jag att aldrig tiden ska ta slut. Att det ska bli söndag. Kan vi inte bara få flytta dit och bo där, en vecka, någon månad...
*
Idag tog vi vägen runt fjällen och stannade till vid Lindvallen och deras nybyggda jättekomplex. När vi stegade in där, fortfarande med sotfläckar på händerna efter eldande i vedspisen och sol- och vindbiten på kinderna kände jag mig väldigt malplacerad. Fäbodfriden kändes långt borta. Nu är det bara att ta full fart framåt mot en vecka proppad av bland annat två födelsedagskalas! Och snart är det påsk...

Botox på bloggen!

Äntligen ny header och nytt utseende på bloggen! En botoxspruta så blir allt bra...

TUSEN TACK till min kära lillasyster för hjälpen! Vid närmre eftertanke har hon inte bara skapat header och allt, utan även fotograferat tre av fyra foton i den. Puss!

I väntan på "nya bloggen"...

Som ni ser, så ser bloggen konstig och trist ut! Vitt, vitt, vitt. Så ska jag inte ha det!

Men i väntan på mera tid och att min bloggdesigner kommer hem från sin Rigaresa, så måste det se ut såhär. Framåt söndag är det nytt utseende! Men samma innehåll.

Nu är jag superstressad, har magknip och en stor smörfläck på magen och hinner inte sitta här... så trevlig helg! Själv far jag upp mot vårt smultronställe om några timmar!

Het på gröten

En lärare jag hade på gymnasiet har gått och blivit långdistanslöpare. Han har bistått mig med viss löpcoacning sista åren...

Tydligen verkar han minnas från gymnasietiden att jag ofta tenderar att bli ivrig och fartfylld. Het på gröten, vad det än må vara. Nu skrev han till mig Gör inget dumt med träningen nu, Jonna. En anmälningsavgift till en mara svider när man inte kan utnyttja den till fullo, men se det som ett härligt träningspass, bland en massa människor och jippon. Försök inte träna ikapp eller lägga träning i en fart och en mängd som du inte är redo för. Det kommer att vara frestande, men gör inte det. Du kommer att orka runt, och det är huvudsaken.

Det är klart det är frestande när jag känner mig fräsch att sticka ut på löppass på över två timmar. Men jag försöker vara klok. För tillfället är jag glad att jag kan springa, och att jag kan fortsätta öka mänden successivt - ligger nu på några mil i veckan. Jag tror även att skidåkningen har hjälpt mig bibehålla kondition och styrka, även under de två månader när jag knappt kunde springa.

I morgon är det fredag...

Långa dagar, korta nätter. Men på morgnarna till och med luktar det vår nu! Eftersom jag har stora lyckan att ha en stuga att åka till, och en pojkvän som gillar stuglivet precis som jag, så åker vi nog dit i morgon igen! Det var ju faktiskt en hel månad sen sist... och vart ska man vara en helg i mars om inte där? Ni vet, där finns ju allt det där som gör livet värt. Vedspisen, kokkaffet, skidspåren, stjärnhimlen, friden över fäbovallen.

Leva livet levande

Under gårdagens lunchpromenad gick jag som vanligt och filosoferade. Nu tänkte jag på hur lätt livet känns att leva en solig dag i mars, när fåglarna kvittrar, solen värmer ansiktet, snön ligger djup och istapparna droppar från taket. Våren är en hoppfull tid, som jag och Honey kunde konstatera i lördags när vi drack kaffe och åt tunnbrödssmörgås på hennes balkong.

Till och med löpning i kolmörker efter riks70 kändes lätt igår. Kroppen och benen studsade, magen protesterade dock. Men jag anade ljus i horisonten trots att klockan var 18.30, asfalten var bar här och var och det var första löppasset som jag vågade ta av mig knäskyddet och det kändes jäkligt skönt!

Idag började dagen inte riktigt lika trevligt, när jag for omkull på isgatan till parkering, landade på knäna, och nästan for under vår egen, tack och lov ostartade, bil. Men livet kommer nog vara lätt att leva idag, också!

Idag är det syjunta! Undra vilket nytt stickprojekt jag ska börja på? (...)

Calle Ironcrook

I Brynäs hockey finns det en spelare som heter Järnkrok i efternamn. Jag spekulerar i vad han kommer heta vid eventuellt NHL-spel när vi (läs Jonathan) tittar på Hockeykväll. Calle... Ironcrook! Var på min älskade sambo vrider sig av skratt... CROOK! Det heter HOOK!

*
Men men. Skam den som ger sig. När jag världsvant surfar in på ett engelskt-svenskt lexikon ser jag att minsann, minsann kan det svenska ordet krok både översättas hook OCH crook! Även om hook kanske är vanligare.

*
(Jag är nästan lika kass på engelska som matte. Mina syskon kommer väl aldrig glömma it was very good eller where do you buy bread in Marocko?)

En framtida hockeyspelare (?) under gårdagens korvgrillning. Söta Odin... som vi fick abstinens efter idag och åkte till Leksboda för en stunds kramande.

Söndagsrecept

Idag får mannen följande när han kommer hem - jag är en riktig liten husmor dessa dagar! Potatisgratängen igår blev fin, mat att bli lycklig av.

Pastarullar från Kinnvallsjösätra
Färska lasagneplattor
200 gr Philadelfiaost
100 gr rökt skinka
Svartpeppar
Tomatsås (färdigköpt pastasås eller egengjord)

Gör en röra av osten, tärnad skinka, kryddor. Idag hade jag persilja i. Lägg en klick på varje ark och rulla ihop till rullar. Lägg rullarna i en ugsfast form. Häll över tomatsåsen. Garnera med ost ost om man så önskar. Grädda i ugnen 200 grader tills de ser fina ut (15 minuter cirka).

Servera med god sallad! Jättegott och busenkelt.

Evighetsblomster

Jag shoppar väldigt sällan. Sist jag köpte kläder var nog en lager 2-tröja och ett par överdrags(täck)byxor på skidklubbens medlemskväll för några månader sedan... Det finns flera skäl till det. Ett är att jag sparar inför kommande äventyr. Ett annat att orten jag bor på inte direkt inbjuder till shopping. Och inte hinner jag heller. På helgerna grillar jag hellre korv med mina syskon och syskonbarn, som idag, än åker till närliggande orter för shopping.

*

Och av någon anledning blir jag provocerad, och tycker det är rätt sjukt, att man ens kan komma på tanken att köpa en väska för nästan 25 000 kronor. Men det är ju helt meningslöst att reta upp sig på det, och alla är vi ju olika med olika behov.

*

Hursom börjar jag bli ganska shoppingsugen, och listan över saker jag behöver växer. Härom dagen köpte jag även något jag inte behövde, en kruka med snödroppar. Som inte ens kommer att vissna. Men som ger mig vårkänsla och ett finare köksbord.

Utan blåbärssoppa

Bilder från 100227 på och av mina supportrar vid Hökberg

*

Sitter i soffan och njuter av Vasaloppet! Följer eliten, de jag känner som åker - framför allt Freddan, alla andra... funderar på om man någon gång kommer att åka det riktiga Vasaloppet själv? Det hoppas jag såklart. Just nu är mitt skidsug dock minimalt. Jag hoppas på fortsatt sol och snö vid påsk och en del njutåkning.

*

Nja, nu är det nog snart dags för mig med frukost del II, kaffe och smörgåsar! Det enda som saknas i soffan denna morgon är den där underbara mannen jag delar säng, tandborstmugg och middagsbord med. Han jobbar 8-20 både lördag och söndag!

Drakcirkus, tårta och solskenslöpning

Vilken mysig lördag! Skjutsade sambon till jobbet 7.45, då var det kanske -25 grader ute? Jag hämtade sedan upp Gustaf vid halv tio. Han var peppad på att BADA! På vägen till badet åkte vi bland annat förbi platsen för en drakcirkus, enligt Gustaf. Det är mycket man inte vet om sin hemort!

På badet hade vi delvis sällskap av den löpande fyrabarnspappan och hans två yngsta döttrar, Ellen och Alice. Som föräldravikarie var det tryggt att ha en erfaren förälder i närheten. Nu klarade jag och Gustaf av badandet riktigt bra, men ändå. Lille mannen hade sedan önskemål om att äta hamburgare till lunch vilket han fick medan jag åt en gammal låda med falukorv och stuvade makaroner. Vi tog sedan en promenad i solskenet till Konditori Siljan. Gustaf hade siktet inställt på en jordgubbstårta som tyvärr inte fanns idag, de hade istället lagt på några blåbär. Vi satt länge och väl med våra bakelser och filosoferade över livet med en Bamse-tidning till hjälp. Därefter var det dags för Gustaf att åka till sin mormor. Jag var och är varm i hjärtat över vår fina dag!

Jag svidade om och for till Hanna då vi hade en löpdejt. Det var nog första turen med vårkänsla, solsken och bar asfalt här och var! Efter det satt vi i solen på hennes balkong och fikade, utomhus!

Nu känner jag mig rätt trött, ska dock göra en potatisgratäng och kött tills mannen kommer hem från jobbet. Trevlig lördagskväll på er!

Står skrivet i stjärnorna

Idag ska jag hänga med den här stora lilla mannen! Det ska bli underbart. Gustaf får bestämma vad vi ska göra. Bada, åkta pulka eller äta bakelser?

Igår började även den riktiga, officiella nedräkningen. Om tre månader, den 4 juni, går jag hem på en tre månader lång sommarledighet. Efter det har jag valt att inte gå tillbaka till det som är nu. Vad som händer efter sommaren står skrivet i stjärnorna. Det finns planer och drömmar. Det blir något nytt, något spännande, något ovisst! Och det känns mäktigt, märkligt och härligt!

Fartfyllt fredagskoncept

Mitt fredagskoncept börjar anta fåniga proportioner. Helt plötsligt är det ingen riktig fredag om jag inte släpat mig upp 5.30 för att morgonträna. Det är heller ingen riktigt fredag utan fredagskjol och fredagsfläta. Inte heller är det en riktigt fredag utan fredagsfika och fredagsmat. Helst också en lunch ute för att lyxa till dagen ytterligare.

Idag är det en RIKTIG FREDAG!

(Bildkälla.)

Kräftstjärtspasta med saffran

Elina bad om receptet på kräftstjärtspasta med saffran. Varsågod, min peppasta inför Tjejvasan!

Hetta upp ½ dl olivolja. Tillsätt 1 dl strimlad purjolök, ½ strimlad paprika och 2 pressade vitlöksklyftor. Låt det "smälta" i kastrullen. Lägg sedan i en burk med 200 gr kräftstjärtar - utan vatten såklart - och 1/4 påse saffran och fräs med det övriga. Tillsätt ½ dl olivolja och 2 msk persilja. Servera med färsk pasta, en klick (lätt) creme fraiche och riven god ost.

Min anmärkning
Det här har i perioder varit min absoluta favoriträtt! Använd måtten som rekommendationer. Olivoljan är väl tilltagen i receptet, ingredienserna behöver inte simma i olja då känns det bara flottigt. Saffran kan man gott ha en halv påse istället för en fjärdedels... Missa inte creme fraichen och osten, det är det som gör rätten!

Till middag här hemma idag blev det dock Linda Skugges tomatsoppa och tunnpannkakor med blåbärssylt!

Kaffekoppen

Ju mer vårtröttheten drar in, desto viktigare blir kaffet. Sedan är inte allt kaffe som en kopp kaffe med banankaka i Kinnvallsjösätra. Det kaffet, och en kopp beskt kaffe på jobbet 14.30, spelar inte ens i samma division...

Sjösättning!

Siljansnäsarn har tidig sjösättning i år! Redan den 3 mars... visserligen i roddmaskiner, men ändå!

Även om rodd i roddmaskin är mer likt rodd i singel än kyrkbåt, så går det att träna en hel del roddteknik och roddmuskler även i maskin. Bland annat tränade vi takthållande, att ligga i 28-takt, att ta "tior", "sexor" och "fyror" men ändå behålla samma takt, men med mer "markerade isätt" och så vidare.

*

Det var riktigt kul och dessutom hölls träningen på Leksands nyöppnade gym. Själv har jag kort på Leksandshallen som räcker länge än, men det är kul och bra med konkurrans! Leksandshallen har redan förbättrat sina öppettider...

Själen och kroppen

Idag har vi haft sista handledningstillfället på jobbet, med vår väldigt fina handledare. Det var mycket känslor och positiva omdömen som skulle utdelas till oss alla, från oss alla. Jag fick bland annat höra att jag har en gammal själ i en ung människas kropp... Att ha en gammal själ kanske inte låter så positivt, men det menades positivt på det sättet att jag uppfattades som visare än 25 år. Jag fick också höra att jag har mod, styrka och disciplin! Nu känner jag mig upplyft och ska gå med rak rygg resten av våren...

Nu sitter jag och viftar på mina randiga fötter och försöker ladda mentalt för ett träningspass med roddklubben. Löpning dit - spinning/maskinrodd - löpning hem. Jag är nervös, mest för att träna med människor jag inte tränat med på länge.
*

Ett inlägg av det personligare slaget signerat Fartfylld. Ha en härlig onsdagskväll...

Saker att glädjas åt

Vårt datasystem ligger nere (igen...) Och eftersom jag ligger ruggigt bra i fas unnar jag mig att skriva ett inlägg såhär på blanka förmiddagen.

Jag funderade på olika saker, stora och små, att glädjas åt en tisdag i mars månad 2010...
-att träffa en hundvalp
-att få ett turkost pärlarmband från Kenya
-springa en kvällstur och känna sig stark och fräsch i kroppen, två dagar efter Tjejvasan, med mina nya skoinlägg. Visserligen börjar även jag ledsna på snön vid det här laget, ibland blir det mer pulsande än löpande, och man gläjds åt att på vissa ställen i alla fall ha skoterspår att springa i.
-att det är mars månad nu, och ljust när jag hämtade in tidningen 6.20 imorse!

-och en annan sak jag ofta glädjer mig åt, är min pojkväns underbara mor- och farföräldrar. Jag kan låna dem litegranna och de är så fina. Jag blir så glad av att maila med farmor K, och höra att hon läst mitt blogginlägg om Tjejvasan högt för farfar B.