Andra bullar

För första dagen denna vecka vaknar jag och känner mig pigg och energirik! Så härligt! Ingen huvudvärk, inget magknip. När jag tittar på träningsveckan så ser den hittills ut enligt följande, 1 styrkejympapass med efterföljande nerjogg. I tisdags. Det känns inte så bra. Jag har inte löptränat sedan i lördags! Samtidigt så känner jag ett behov av att satsa mer på hjärtats välmående, också. Förra hösten tänkte jag i princip inte på något annat än på träning och kost. Det var nästan hela min livsluft. Och det var kul och jag utvecklades snabbt. Nu utvecklas jag långsammare. Det är väl så också, antar jag, att utvecklingen går snabbare i början. Nu får jag slita mer för resultaten. Men jag vill fortfarande träna mycket även fortsättningsvis, det ger mig så mycket energi och glädje och kraft. Så resten av veckan blir det andra bullar. Träningsbullar.

*

Bilden ovan är stulen från Leksands kommuns hemsida och visar älven och båtarna. På tal om höst och höstträning så är det med det som det är med allt annat. Hösten innebär nystarter och ny inspiration! Precis som förra hösten hoppas jag på många långa och korta löpturer i frisk, kall luft, någon tävling (Vintervarvet 14 km i början på november är i alla fall ett måste, någon som är på!?) Jag tänkte även bli gymråtta på heltid eftersom workout-passen på Leksandshallens höstschema passade mig dåligt. Morgonsimning med tända lyktor runt bassängkanten vill jag också hinna med. Ett tufft 75 min spinning+styrka-pass i veckan. Och när snön faller, då börjas det! Det som ska bli tidernas längdskidssäsong! Och om allt går som det ska, så ska säsongen krönas med Tjejvasan 30 km och Vasaloppet/Öppet Spår 90 km!