Men jag bytte om och tog mig ut. Nu sprang jag 3 min - gick snabbt 2 min. Jag gjorde så i 4 km totalt. På slutet sprang jag lite mera. Det kändes så bra och jag är glad att jag "orkar". Det känns som jag hade kunnat springa hela tiden, vilket jag tror att jag kan. Men det är bäst att inte förhasta sig. Det är så mysigt med snöjogg! Och känslan efteråt med rödrosiga kinder, den känslan...
10 kommentarer:
så mysigt =) Önskar jag kunde träna ute på vintern men mina luftrör pallar knappt en vanlig promenad =( Bra jobbat!
Åh vad härligt det låter! Mycket skönare än snabbdistans ;) (Men den blev av)
härligt bra jobbat kramar
Så härligt. Och skönt att det känns så bra. Hoppas denna natt varit bättre!
Nice nice nice! Ser fram emot träningsgruppen. Hoppas att det blir som min "propp".
Underbart!
Jag tror inte man kan vara "för försiktig" faktiskt. Lita på din magkänsla. :-)
Åh, så härligt för dig!
Är så glad för din skull att allt kändes bra. Det har lönat sig för mig denna gång att ta det lite mer försiktigt.
Tycker du är klok som blandar jogg och promenad. Jag gjorde likadant.
Hoppas du fått mer sömn nu:)
Vad skönt för dig! Duktigt att du tog dig iväg!
Kan tänka mej att det var en underbar känsla efteråt! Härligt! :)
Låter helt underbart! Grattis till en härlig runda och en övervunnen sofflängtan!
Skicka en kommentar