måndag 25 januari 2010

...men slutade med värsta snabba!

Dagens sista halva blev bästa tänkbara! Vi begav oss till Insjöns Elljusspår efter en typisk måndagsmiddag...

Det måste ha varit en bra uppladdning för det blev kanske mitt snabbaste skidpass någonsin! Vid 8 km stod klockan på 34.40 minuter...
Vid 10 km knappa 44 minuter
Vid 16 km 1.10 h, dvs 4.22 min/km-tempo!

Skidorna gick bra, pojkvännen drog, jag kände mig stark och fräsch i kroppen hela vägen trots helgens mil och det var bara ren och skär träningslycka!


Måtte ha varit en bra uppladdning...

Jag är också glad och stolt över att ha passerat 200 km längdskidor på cirka en månads åkning. Det är mer än vid samma tidpunkt förra året och det känns fint.

Grym start på veckan, nu lägger jag mig lycklig...

5 kommentarer:

Elina sa...

Vad duktig du är! Tjejvasan kommer gå som på räls :)

andreas sa...

hoppas klockan på bloggen är felinställd för du kan ju inte mena att en fullt frisk 25åring lägger sig 2100 kram

mbh sa...

haha och äggen är med som vanligt! era fisar måste lukta gott :)

Mor sa...

Ja det är ju det jag alltid sagt, att Falukorv är bra mat! Kram.

emelie sa...

härligt att veckan gått över till det braiga hållet från att ha börjat med "sovmorgon"! Håller med elina, tjejvasan kommer gå som på räls! kram