Koka rabarberkräm, rosta müsli, laga middag och matlådor, tvätta, förbereda middag till en annan dag... Det ägnade jag söndagskvällen åt. Planering är nyckeln för ett vardagsliv som fungerar. Nu är jag dessutom heltidsarbetande igen efter min lyxiga tillvaro som 80 % arbetare.
Och nu är en dag avklarad. Jag känner mig trött och nöjd. Det var väldigt skönt att ta cykeln till jobbet imorse och vara där på högst två minuter. Och det var skönt att vara hemma i nästan samma stund som arbetsdagen var slut, och då dessutom ha handlat.
Regnet och gråvädret gör mig gäspig. Receptet på det får bli 800 meters intervaller på bana. Det var ohyggligt länge sedan jag sprang banintervaller, det var länge sedan jag sprang intervaller överlag. Nu är det dags!
2 kommentarer:
Kör hårt! Så kör jag lite lugnare. Som det ska typ.
banintervall fy f....n kramar
Skicka en kommentar