måndag 11 juni 2012

Ett starkt hjärta


En semesterdag hemma i Leksand. Det kan jag vänja mig vid! Det blir inte så många sådana denna sommar, så det gäller att njuta av de dagar som är.

Och vädret kom som på beställning. På eftermiddagen när jag vill äta fruktsallad med turkisk yoghurt, dricka en stor kopp kaffe och läsa slutet på Den femte årstiden, då hällregnade det. Och senare, när jag skulle springa, då strålade solen.

Det blev kanske ett av vårens bästa löppass. Denna sjukdomsförföljda vår när jag allt som oftast känt mig tung, halvsjuk, trött. Nu har jag känt mig pigg, lätt och stark i kroppen de sista passen. Och det är skönt när kilometertiderna stämmer med känslan i kroppen! 11.2 kilometer på 59 minuter, 5:18-tempo. Det får jag vara glad för!

Ang. det sjukdomsförföljda så var jag hos läkaren idag. Hon kunde mest konstatera att jag är fullt frisk just nu, och att det är svårt att säga varför jag är/varit så infektionskänslig. Läkaren lyssnade på mitt hjärta och frågade om jag höll på med gymnastik. Idag när jag sprang tänkte jag mycket på mitt hjärta, det här kan jag, det här orkar jag, jag har ett starkt hjärta som ska få jobba hårt idag! 

11 kommentarer:

Elina sa...

Ett starkt och varmt hjärta är vad du har!

Regn och deckare lät onekligen som en bra kombination. Måste börja läsa en deckare snarast! Ge mig Åsa Larsson ikväll tack :)

Andréa sa...

Älska bok i sommarregn! Älska löpning i sommarsol! Och älska starka hjärtan!

andreas sa...

låter som en kanondag kramar

Ulrika sa...

Låter verkligen som en perfekt dag. Läsa i regnet - det är sommar det. ;-) Mysigt som attan.

mikael sa...

Vad härligt att läsa!

Skulle också behöva börja läsa igen. Ofta är jag alldeles för trött ... får bli bättring på det området för jag gillar verkligen att läsa även om det inte går fort :)

bureborn sa...

Skönt att du är frisk igen! Nu har du gjort bort sjukdomarna för inst två år framöver.
Snyggt pass dessutom!

Snorkkis sa...

Starkt, stort och varmt hjärna. Jonna-Fartfylld i ett nötskal!

Karin sa...

Du har väl haft din livsranson av förkylningar nu, härligt med bra tempo och känsla!!

Cykling min passion sa...

Skönt att du är frisk igen! Du har ett starkt och fint hjärta underbara du! <3

Jenny sa...

Underbar dag, helt perfekt ju!

felicia sa...

riktigt fint löppass och ser ut som de skulle blivit en mysig stund i solen (om den närvarat vid fikat, hehe)