fredag 22 oktober 2010

Kärlek och stavlöpning

Efter morgonen och förmiddagens känslostarka upplevelse, som mer än allt annat andades kärlek och liv, begav jag och Doris oss ut i solen och snön. Jag prövade löpning med stavar. Det var mycket jobbigare än jag trodde, jag blev rejält svettig och fick hög puls. Jag varvade löpavsnitt med gång. Gårdagens styrketräning satt visserligen delvis kvar i tricepsmusklerna så det är svårt att säga hur mycket det tog på överkroppen, men jag tror ändå det här kan vara ett bra kompletterande träning inför skidsäsongen.

Nu, fredagskväll...

4 kommentarer:

Linnea sa...

ni får absolut lägga ut recceptet på er blogg.
Ha en mysig fredag kväll.
kram

andreas sa...

snart klafsar du väl runt på myrar med dina stavar som värsta per elofsson ;) kramar

Andrej sa...

Fredag och jag är helt färdig. Sådär blätrött och... fast en glass kanske piggar upp en.

Elina sa...

Hörde att du varit ute med stavar! Pappa hade sett dig :) Och idag får du sällskap! Ses snart.