Siljansnäsarn har tidig sjösättning i år! Redan den 3 mars... visserligen i roddmaskiner, men ändå!Även om rodd i roddmaskin är mer likt rodd i singel än kyrkbåt, så går det att träna en hel del roddteknik och roddmuskler även i maskin. Bland annat tränade vi takthållande, att ligga i 28-takt, att ta "tior", "sexor" och "fyror" men ändå behålla samma takt, men med mer "markerade isätt" och så vidare.
*
Det var riktigt kul och dessutom hölls träningen på Leksands nyöppnade gym. Själv har jag kort på Leksandshallen som räcker länge än, men det är kul och bra med konkurrans! Leksandshallen har redan förbättrat sina öppettider...
Det där hade jag aldrig någonsin fixat. Sammarbeta med 100 människor samtidigt. Uj.
SvaraRaderaJa men bröllop i Tällberg är inte så dåligt de heller :) mys med bröllop!
SvaraRaderalåter kul! synd att missa... just nu verkar det inte bli träning för mig idag heller! är matt och snorig och fick lov att ta ipren för huvudet. jäkla skiiiiiiit.
SvaraRaderaSkönt att ha lite närmare till träningen är när ni var på m-gården. puss
SvaraRaderatack fina du!
SvaraRaderaDet var riktigt kul att vara med i gänget igen.
Ja, nu känns den riktiga sjösättningen lite närmre! Kul! Jag längtar verkligen!
SvaraRaderaHa en skön fredag imorrn och sen heeeeelg! Vi ses på lördag!
Kram kram kram